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低血圧の分類

■本能性低血圧

本能性低血圧とは、常に血圧が正常値より低い状態の人を言います。収縮期血圧１００ｍｍＨｇ以下、拡張期血圧６０ｍｍＨｇ以下、と世界保健機構の基準ではされています。原因としては、親からの遺伝的なもの、体質的なものが考えられます。

症状としては、朝、起きられない、起きるのが辛い、めまいがする、肩こりがひどい、疲れが取れない、目がかすむ、頭痛がする、などが挙げられます。しかし病院へ行っても、これといった治療を行うことはありません。あまりにもひどい場合は、昇圧剤を処方してもらう程度です。自分で、普段からの生活習慣や、食生活に気を付けるのが、一番の改善策になります。

低血圧の人の約９割が、本能性低血圧だと言われています。本能性低血圧は、一次性低血圧とも言われます。自覚症状のない人も多く、特に気にも留めず、日常生活を送っている人もいます。低血圧の人は、無力性体質で、痩せ型、顔色も悪く、神経質で、疲労感を感じやすく、寒がりで、冷え症な虚弱体質な人が多いと言われています。内臓下垂を伴いやすいとも言われています。

午前中は、気力がない人も多くいますが、午後になると、身体にエンジンがかかり、活発に動く人が多く見られます。しかし、午前中、動くことが辛いため、周りからは、怠けていると誤解されてしまうこともあります。そうならないためにも、生活習慣の見直しや、きちんとした食生活を心掛け、少しでも、低血圧が改善されるよう努力しましょう。

本能性低血圧は、自覚症状がなく、日常生活に支障をきたすことがなければ、健康診断などで、低血圧だと言われても、病気だと判断する必要はなく、病院へも行く必要はありませんが、症状があまりにもひどく、日常生活に支障をきたすような場合は、病院へ行き、医師に相談することをお勧めします。

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